什么是人际关系的润滑剂?

时间:2016-09-27 来源:电子家谱 作者:中国家谱网 访问量:1073次

我的一位朋友家四世同堂,老少同一屋檐下,却摩擦很少,家庭氛围很好,令周围人都啧啧称道。有次...

 

      我的一位朋友家四世同堂,老少同一屋檐下,却摩擦很少,家庭氛围很好,令周围人都啧啧称道。有次我去他家做客,恰逢朋友的母亲换了衣服要出去,朋友的妻子看到说:“妈,您这身衣服没看您穿过呀,挺漂亮,很符合你的气质,”逗得老人家呵呵笑,带着笑容出门了。而我的朋友也会在闲聊时不时肯定自己的父母和妻子为家庭的付出,他妻子虽然嘴上回应还做的还不够,但可以看出她心里美滋滋的。在我看来,他们家的相处中有个特别突出的特点,就是非常懂得欣赏、肯定彼此。


  其实不仅在家庭里,任何的人际关系中若能多些彼此肯定,都可能减少许多不必要摩擦和误解。而当我们自我反思,事实上有多少人确实变得越来越苛刻,对这个世界也少了几分善意。为何我们越来越不懂去欣赏他人?

  首先,越来越以自我为中心的社会趋势,使得我们只关注到自己的感受,却看不到他人的付出,更别说有意识地表达对他人的欣赏了。


  其次,我们无意识会试图以指责、挑剔、数落等方式改变他人,让人变成自己期望的样子,殊不知这样的方式却以破坏彼此关系为代价。


  第三,在舆论导向里,我们正在不自觉地更多关注负面的新闻,似乎那些披露阴暗面的资讯才叫真实。我们因此习惯了吐槽、习惯了否定,习惯用批判的眼光去看待一切美好的事物。第四,受保守观念的影响,部分人觉得正面对他人表达欣赏是刻意、矫情的表现,因此疏于表达。家谱

  欣赏的力量有多大,究竟会对人际关系带来什么实质性的改变?


  在一个企业员工的心理培训计划里,某个部门人事关系十分紧张,于是我把该部门所有7名成员召集到一起,要求他们各自发掘所有他同事的优点,并当众表扬对方,同时予以握手或拥抱。活动结束后,有位成员大胆地袒露了自己的心声:“之前因为一些误会和彼此的猜忌,一直觉得周围人有很多问题。通过发掘别人的优点,让我回想起周围人待我好的一面。”还有位员工说:“听到其他同事对自己的欣赏和肯定,让我觉得自己在别人心里并非一无是处,有点重新找到部门温暖的感觉。”可见,欣赏他人不仅能使别人感受到你的温暖,进而改变对你的态度。更能神奇地使你自己放下对他人的成见,相处时更加轻松。


  有人说,一个人的成熟就是能温柔的对待这个世界。那么,你先要学会欣赏别人。你可以先把对自我的关注暂放一边,试想想别人对你曾经的付出和善举,这会让你的欣赏发自内心。然后,把对人苛求的态度暂放一边,试着静下心来去想想身边人值得肯定的地方,这会让你的欣赏令人受用。最关键的是,你要把你心中对他人的欣赏和肯定直接用语言表达出来,这会让你的欣赏真正被对方感知。其实,欣赏不仅是指那些发自肺腑的情感表露。小的欣赏,比如对别人精神状态、妆容仪表一点小小的肯定,都能使别人开心好久。而在别人身上发现美好的眼光,则是需要我们去重复练习的。

  以前常听说“批评使人进步”,因此也有人担心过多的欣赏导致周围人骄傲自满。其实,学会更好地欣赏他人并不是否定一切批评的必要性,只是提醒我们千万别只予否定而忘却欣赏。如果说你的批评可以迫使人改正错误,进而成为你眼中更好的他。那么欣赏则会让人坚持做正确的事,进而成为他心中更好的自己。同事间多些彼此欣赏,使工作开展的更加愉快。夫妻间多些彼此欣赏,使彼此更感到情意绵绵。


  古语云:“汝爱人,人恒爱之。”意思就是说人与人之间的关系往往是相互的,当你用欣赏的眼光看别人时,别人也会向你投来欣赏的眼光。这样,世界便多了几分温柔。

 

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