慢慢地意识到人脉的重要性就会去自律节制

　　要改变还是要从心，改变价值观

        家谱我也会上网上过头，上次我妈来吃饭的时候跟我说话，我忍不住想看手机，但是我告诉我自己说我妈比微博更重要这样就放弃了看手机的欲望。所以自己的心里认知才是改变现状的根本方法。

　　人要成功要靠人际关系和人脉

        作为青少年要想一下，眼前这个人是否对你有帮助。或者直接把人脉看成钱脉，可能短时间内我怎么看对方都不会帮我赚钱，但是如果我多认识些人，一年之后从我累计的人脉从中一定会获得很多的帮助。慢慢地意识到人脉的重要性就会去自律节制在线的时间。