我们近来的婚姻满意度研究(以及西方许多依恋研究)都揭露了一个稳定的事实：那些对关系怀抱着不...
我们近来的婚姻满意度研究(以及西方许多依恋研究)都揭露了一个稳定的事实：那些对关系怀抱着不安、不能好好爱自己的人，通常在爱里也会很辛苦。如果你无法好好爱自己，那么你可能会常常怀疑对方的爱是否真诚(尽管你知道这样不好)、担心自己不被在乎、或是干脆与爱绝缘、不相信爱情，反正只要不去相信就不会有失去(如果对方是这样，他可能就是“爱情食客”)，甚至不敢表达自己的需求，因为怕被否定或讨厌。电子家谱
可是越是不爱自己，离稳定的爱就越远。在开始爱自己之前，不论是单身或是有伴，你的生活会一直围绕着不安。这份不安，或许化身成单身时的“自我欺骗保护壳”，也或许成为恋爱时的“不愿沟通心理屏障”，在你和幸福之间，筑了一面墙。
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